5 способов уменьшить побочные эффекты химиотерапии

Содержание

Одной из самых смертоносных болезней современности является рак. В 2020 году от рака умерло почти десять миллионов человек. Существует более 200 видов рака, но наиболее распространенными являются рак молочной железы, лейкемия, рак поджелудочной железы, лимфома, меланома и колоректальный рак.

Химиотерапия – один из наиболее эффективных методов лечения рака. Он работает, убивая раковые клетки, присутствующие в организме. К сожалению, поскольку эти мощные препараты убивают раковые клетки, существует вероятность того, что они повлияют на здоровые клетки, разделив их. Они вызывают побочные эффекты, такие как усталость, язвы во рту, тошнота, диарея и выпадение волос.

Побочные эффекты, симптомы и тяжесть обычно зависят от того, какие препараты используются при химиотерапии и как на них реагирует организм. К счастью, уже существуют средства управления этими нежелательными побочными эффектами и их смягчения.

Принимайте лекарства

Одним из побочных эффектов химиотерапии является тошнота и рвота. Это происходит потому, что во время химиотерапии раздражаются области мозга, контролирующие тошноту, или клетки слизистой рта, желудка, горла и кишечника.

Человеку, проходящему химиотерапию, не нужно паниковать или бояться, поскольку у медицинских работников уже есть множество лекарств от тошноты, которые могут контролировать и даже устранять тошноту и рвоту.

Среди обычно назначаемых препаратов — ондансетрон гидрохлорид, дименгидринат и меклизин. Вы можете заранее проверить Цены на ондансетрон HCL, цены на дименгидринат и цены на меклизин, чтобы определить, какой из них более доступен. Также существуют купоны на скидку, которыми вы можете воспользоваться, чтобы сэкономить деньги.

Более того, во время химиотерапии также существует вероятность возникновения диареи. Чтобы бороться с жидким или водянистым стулом, рекомендуется пить безрецептурные противодиарейные препараты, такие как Имодиум АД (лоперамид) и Пепто-Бисмол (субсалицилат висмута).

Только следите за тем, чтобы врач, пропустивший химиотерапию, не запрещал прием подобных препаратов.

Достаточно отдыхать

Человек, проходящий химиотерапию, скорее всего, после этого почувствует усталость, поскольку это наиболее распространенный побочный эффект. Усталость, вызванная химиотерапией, заставляет их чувствовать себя усталыми, слабыми и лишенными энергии. Это имеет тенденцию быть циклическим, поскольку они будут чувствовать наибольшую усталость через несколько дней после лечения, и со временем она будет уменьшаться до следующего.

Всякий раз, когда они чувствуют усталость, желательно сделать перерыв на отдых. 15-20 минут вздремнуть не только поможет справиться с усталостью в течение дня, но и поможет улучшить сон ночью. Помните, что длительный период отдыха не будет иметь такого же эффекта, как многократный короткий сон.

Есть здоровую пищу

Во время химиотерапии важно постоянно есть здоровую пищу. Им понадобится как можно больше питательных веществ и витаминов, поскольку их организм принимает мощные лекарства, убивающие раковые клетки.

Им необходимо избегать жирной пищи, такой как жареная курица, чтобы справиться с тошнотой, рвотой и потерей аппетита. Чтобы справиться с диареей, следует избегать острой пищи, такой как сальса и блюда карри, продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как цельнозерновой хлеб и бобы, а также продуктов с высоким содержанием жиров, таких как масло и соусы.

Кроме того, человек, проходящий химиотерапию, должен есть небольшими порциями в течение дня. Им также рекомендуется есть фрукты и овощи, чтобы уменьшить запор.

Пить много воды

Питьё большого количества воды — наиболее распространенный способ уменьшить многочисленные побочные эффекты химиотерапии. Человеку, проходящему химиотерапию, важно выпивать от восьми до десяти стаканов воды каждый день, чтобы справиться с усталостью, тошнотой, рвотой, запором, диареей и потерей аппетита.

Также желательно не пить напитки с кофеином, такие как кофе, чай и газированные напитки. Лучше пить жидкости без кофеина, такие как соки, разбавленные водой, или жидкости, содержащие электролиты, такие как Pedialyte, Gatorade и Powerade.

Держите тело в чистоте

Человек, проходящий химиотерапию, должен всегда поддерживать свое тело в чистоте, чтобы смягчить и контролировать ее побочные эффекты. Это гарантирует, что к человеку не попадут другие бактерии или вредные вещества.

Например, им нужно будет полоскать рот каждые четыре-шесть часов, используя жидкость для полоскания рта, не содержащую спирта, и использовать мягкую зубную щетку для зубов и десен, чтобы уменьшить мукозит. Этот побочный эффект представляет собой отек, покраснение, болезненность или язвы во рту, языке или губе. Мукозит обычно начинается через три-десять дней после первой химиотерапии.

Кроме того, всегда мойте руки с мылом и водой в течение как минимум 30 секунд, особенно перед едой, после посещения туалета или рукопожатия. Это помогает снизить риск заражения инфекциями, вызванными нейтропенией. Нейтропения вызвана низким количеством нейтрофилов в крови из-за слабой иммунной системы после химиотерапии.

Кроме того, если через две-четыре недели после первой химиотерапии наблюдается истончение или выпадение волос, важно, чтобы человек, проходящий ее, стирка и состояние волосы каждые два-четыре дня. Им понадобится детский или мягкий шампунь, а также крем-ополаскиватель или кондиционер для волос с солнцезащитным кремом.

Вместе эти продукты помогут предотвратить повреждение кожи головы солнцем и предотвратить будущие инфекции.

Последние мысли

Рак уже является одной из самых сложных задач, с которыми может столкнуться человек. Прохождение химиотерапии для лечения рака будет еще одной сложной задачей, поскольку после лечения у них возникнут многочисленные побочные эффекты. К счастью, сейчас уже доступны средства для смягчения и управления этими нежелательными побочными эффектами химиотерапии.

Подробнее: Мор Шапиро Вики

Некролог Нотти Осамы