Содержание
Люди использовали различные грибы в качестве лекарств на протяжении тысячелетий. И сегодня они продолжают привлекать внимание к своей потенциальной пользе для здоровья.
Помимо использования в лечебных и развлекательных целях, грибы также славятся своей кулинарной ценностью. И съедобные волшебные грибы являются также популярным методом употребления псилоцибина, психоактивного соединения, содержащегося в волшебных грибах. Их можно добавлять в различные продукты, например, в шоколад и жевательные конфеты, что делает их более приятным вариантом для тех, кому вкус сырых грибов неприятен.
Однако понимание различий между волшебными и лечебными грибами имеет решающее значение для всех, кто интересуется изучением потенциальной пользы грибов, будь то для здоровья или духовных исследований.
В этой статье мы рассмотрим различия между волшебными и лекарственными грибами, двумя категориями грибов, которые, несмотря на схожие названия, служат совершенно разным целям.
Волшебные грибы и их психоактивные свойства
Волшебные грибы, также известные как психоделические грибы, содержат встречающееся в природе соединение под названием псилоцибин. Это соединение известно своими психоактивными свойствами, то есть оно может изменить восприятие, настроение и когнитивные процессы. Эффекты волшебных грибов могут варьироваться в зависимости от дозировки, психического состояния человека или даже окружающей среды.
Исторически волшебные грибы использовались в религиозных и духовных ритуалах в различных культурах из-за их психоактивных свойств. Сегодня во многих странах они классифицируются как наркотики Списка I, а это означает, что их производство, покупка, хранение или распространение являются незаконными.
Однако недавние исследования начали изучать потенциальное терапевтическое использование псилоцибина. Предварительные исследования показывают, что псилоцибин может быть эффективен при лечении ряда психических расстройств, включая депрессию, тревогу и посттравматическое стрессовое расстройство.
Польза лекарственных грибов для здоровья
Эти грибы веками использовались в традиционной медицине, особенно в Азии, а сейчас набирают популярность на Западе в качестве пищевых добавок.
Некоторые из самых известных лекарственных грибов включают рейши, чагу, кордицепс и львиную гриву.
Вот некоторые преимущества для здоровья различных лекарственных грибов:
- Многие лекарственные грибы, такие как рейши, шиитаке и индюшиный хвост, богаты полисахаридами, особенно бета-глюканами, которые, как было доказано, поддерживают здоровье иммунитета.
- Чага и кордицепс, среди прочего, богаты антиоксидантами, которые помогают бороться с вредными свободными радикалами в организме, защищая от повреждения клеток и воспалений.
- Гриб львиный известен своими нейропротекторными свойствами. Он содержит соединения, называемые гериценонами и эринацинами, которые стимулируют рост клеток мозга, потенциально улучшая память и когнитивные функции.
- Кордицепс часто используется спортсменами из-за его способности увеличивать выработку энергии и улучшать использование кислорода, потенциально повышая физическую работоспособность и выносливость.
- Было обнаружено, что некоторые лекарственные грибы, такие как рейши, снижают кровяное давление и уровень холестерина, способствуя здоровью сердца.
- Некоторые виды лекарственных грибов, такие как майтаке и рейши, могут помочь снизить уровень сахара в крови, что делает их полезной добавкой для людей с диабетом.
В отличие от волшебных грибов, лекарственные грибы не вызывают психоактивных эффектов и обычно считаются безопасными для регулярного употребления. Их можно употреблять в различных формах, включая чаи, настойки и капсулы, и они часто используются для поддержания общего здоровья и благополучия.
Правовой статус и соображения
Одним из ключевых различий между волшебными грибами и лекарственными грибами является их правовой статус. Волшебные грибы из-за их психоактивных свойств во многих странах классифицируются как контролируемые вещества, и их хранение, выращивание или распространение без специального разрешения запрещено.
Также важно учитывать этические последствия использования волшебных грибов. Некоторые утверждают, что использование этих веществ в духовных или терапевтических целях должно быть защищено свободой религии или когнитивной свободой.
Однако другие предупреждают, что эти вещества могут использоваться не по назначению и могут причинить вред, если их не регулировать должным образом. Более того, в некоторых странах юридические наказания за хранение, выращивание или распространение волшебных грибов суровы и могут включать штрафы или даже тюремное заключение.
С другой стороны, в большинстве мест лекарственные грибы разрешены законом, и их можно купить без рецепта в качестве пищевых добавок. Однако важно отметить, что, хотя лекарственные грибы обычно считаются безопасными, их следует использовать под руководством медицинского работника, особенно людям с сопутствующими заболеваниями или тем, кто принимает другие лекарства.
Лекарственные грибы, хотя и легальны, также подпадают под действие правил и стандартов, особенно в индустрии пищевых добавок. Качество может варьироваться в зависимости от продукта, а некоторые из них могут не содержать заявленного уровня активных ингредиентов. Поэтому потребителям важно проводить исследования и выбирать авторитетные бренды. Кроме того, хотя лекарственные грибы обычно считаются безопасными, они могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами и подходят не всем.
Использование и подготовка
Волшебные грибы часто употребляют в рекреационных целях из-за их психоактивного эффекта. Их можно есть свежими или сушеными, заваривать в чай или добавлять в пищу. Эффект обычно начинается через 20–40 минут после приема и может длиться до шести часов.
Использование волшебных грибов не ограничивается рекреационными целями. Некоторые люди используют их для духовного или личностного роста, что часто называют «психоделической терапией». Подготовка и обстановка, в которой они используются, могут существенно повлиять на эффект и впечатления. Рекомендуется иметь в подарок трезвого «натурщика», особенно для новичков в магии. грибы.
Однако лекарственные грибы обычно употребляют из-за их потенциальной пользы для здоровья. Их можно есть вместе с едой, заваривать в чай или принимать в качестве пищевых добавок. В отличие от волшебных грибов, лекарственные грибы не оказывают психоактивного действия.
Лекарственные грибы также используются в различных формах традиционной медицины, таких как традиционная китайская медицина и аюрведа. Тип гриба, способ приготовления и дозировка могут варьироваться в зависимости от заболевания, которое лечат. Некоторые лекарственные грибы также используются в кулинарии не только из-за их потенциальной пользы для здоровья, но и из-за их уникального вкуса.
Потенциальные риски и побочные эффекты
Как волшебные, так и лекарственные грибы могут иметь потенциальные риски и побочные эффекты. В случае с волшебными грибами это может включать тошноту, учащенное сердцебиение, а также изменения восприятия и настроения. Некоторые люди могут также испытывать более серьезные психологические последствия, такие как паранойя или психоз.
Риски, связанные с волшебными грибами, не только физические, но и психологические. У некоторых людей могут возникнуть сложные переживания, часто называемые «бэд-трипы», которые могут включать тревогу, страх и замешательство. Существует также риск возникновения «воспоминаний», когда человек заново переживает аспекты поездки несколько дней или даже недель спустя.
Лекарственные грибы считаются безопасными для большинства людей при правильном использовании. Однако у некоторых людей могут возникнуть побочные эффекты, такие как расстройство пищеварения, аллергические реакции или кожная сыпь.
Хотя лекарственные грибы в целом безопасны, они не лишены риска. Некоторые лекарственные грибы могут обладать свойствами разжижать кровь, и их следует использовать с осторожностью людям с нарушениями свертываемости крови или тем, кто принимает лекарства, разжижающие кровь. Как и в случае с любой добавкой, важно поговорить с врачом, прежде чем начинать использовать лекарственные грибы, особенно для людей с сопутствующими заболеваниями или тех, кто принимает другие лекарства.
Заключение
Хотя и волшебные, и лекарственные грибы происходят из одного и того же семейства грибов, они служат совершенно разным целям. Для людей важно принимать обоснованные решения об их использовании. Независимо от того, интересуются ли вы психоактивными свойствами волшебных грибов или пользой лекарственных грибов для здоровья, ключевым моментом является ответственное их использование. Всегда не забывайте проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какой-либо новый режим приема добавок или терапию.
Подробнее статья: Какой сыр использует Chipotle?
