Поездка за границу всегда будет захватывающей, особенно если вы отправляетесь в отпуск в какое-нибудь экзотическое место. Хотя путешествие за границу увлекательно, важно также осознавать риски для здоровья. При посещении другой страны существует ряд рисков для здоровья, некоторые из которых специфичны для определенных регионов мира. Вот почему вам всегда следует заранее изучить пункт назначения и быть в курсе последних рекомендаций по здоровью. В этом посте будут рассмотрены некоторые из наиболее распространенных рисков для здоровья, о которых следует знать при посещении новой страны. Читай дальше, чтобы узнать больше.
COVID-19
Конечно, в наши дни при путешествии в любую точку мира необходимо учитывать COVID-19. Важно узнавать о ситуации в пункте назначения, куда вы направляетесь, и следить за последними событиями. руководство. Рекомендуется сделать прививку, носить маску в общественных местах, соблюдать социальную дистанцию и регулярно мыть руки (особенно если уровень высокий).
Желтая лихорадка
Желтая лихорадка — серьезное и потенциально смертельное заболевание, передающееся через укусы инфицированных комаров. Есть определенные регионы, где распространена желтая лихорадка, включая Южную Америку и Африку, поэтому важно выяснить, является ли это проблемой там, где вы путешествуете. Вы должны получить желтый высокая температура вакцина, чтобы защитить себя, тем более, что это очень опасное заболевание. Вам также следует принять меры, чтобы избежать укусов комаров, в том числе носить средства от насекомых, носить одежду с длинными рукавами и спать в москитной сетке.
Проблемы с едой и водой
Люди часто болеют во время поездок за границу из-за еды, которую они едят. Вы должны быть уверены, что едите пищу, которая была правильно приготовлена и приготовлена, поэтому разумно придерживаться ресторанов с хорошей репутацией. Кроме того, убедитесь, что водопроводная вода безопасна для питья, и выбирайте бутилированную воду, если у вас есть какие-либо сомнения.
Диарея путешественника
Следуя этому, диарея путешественника часто встречается при посещении страны, где ваша диета будет отличаться от домашней. Конечно, пробовать новую кухню – важная часть любого опыт путешествий, но, возможно, вы захотите делать это в умеренных количествах и следить за тем, чтобы вы придерживались здоровой диеты. Вы не хотите, чтобы у вас возникли проблемы с желудком и это испортило вам поездку, поэтому вам нужно быть осторожными, когда дело касается еды.
Травмы
Люди чаще получают травмы в отпуске, чем дома, особенно если занимаются такими видами деятельности, как езда на велосипеде, пеший туризм и водные виды спорта. Поэтому вам нужно опасаться этого и всегда соблюдать осторожность при выполнении любых потенциально опасных действий. Вы также должны знать базовая первая помощь иметь при себе базовую аптечку первой помощи, знать, к кому обращаться в случае неотложной медицинской помощи, и иметь туристическую страховку.
Это лишь некоторые из основных рисков для здоровья, с которыми вы сталкиваетесь во время поездки за границу. Вы не хотите, чтобы проблемы со здоровьем испортили вашу поездку, поэтому вы всегда должны знать, как оставаться в безопасности, и узнавать о конкретных рисках для здоровья в пункте назначения.
Подробнее: Самоубийство студентки Эбби Флеминг Майерс Парк
Райли Фейт Некролог Steep в Южной Каролине
Сколько ног у омара?
