Что нужно знать всем женщинам о доминировании эстрогена

Гормоны играют решающую роль в жизни каждого человека. Когда дело доходит до функций организма, гормоны регулируют режим сна, а также аппетит, стресс и либидо. Но понимание гормональной системы и того, как она ее регулирует, не всегда черно-белое. Из-за этого сложно понять, какое влияние они оказывают на организм человека и наше общее самочувствие. Во многих случаях это может привести к проблеме, называемой доминированием эстрогена.

Как мы определяем доминирование эстрогена?

В нормальном менструальном цикле гормон, который доминирует, находится в первые две недели. В последние 2 недели после овуляции уровни эстрогена находятся в равновесии с прогестероном. Если уровни эстрогена чрезмерно высоки по отношению к уровням прогестерона, этот тонкий баланс нарушается и вызывает множество симптомов. В нашем организме присутствуют три типа эстрогена: эстрон, эстрадиол и эстриол. Некоторые исследования предполагают, что эстрон является наиболее вредным и причиной этих признаков, однако, ради этого поста, мы будем использовать только слово эстроген. Важно помнить, что в дополнение к информации ниже избыточный эстроген был связан с аллергией, раком и бесплодием.

Признаки и симптомы доминирования эстрогена

Хотя симптомы и признаки доминирования эстрогена Однако есть некоторые общие симптомы, которые свойственны большинству тех, кто страдает этим заболеванием.

1. Увеличение веса, а также задержка воды

Избыток эстрогена может затруднить потерю веса, повысить вероятность набора веса и вызвать вздутие живота. Причиной этого является снижение уровня прогестерона, который помогает регулировать уровень сахара в крови и инсулина.

1. Болезненность молочных желез обычно носит циклический или болезненный характер, либо груди имеют отек из-за фиброзно-кистозной болезни.

У женщин может наблюдаться увеличение наполненности или болезненности груди во время овуляции или непосредственно перед менструацией. Это связано с колебаниями уровня эстрогена на протяжении менструального цикла.

1. Выпадение волос

Хотя женщины обычно теряют волосы с возрастом, причиной может быть доминирование эстрогена. Это особенно верно, если выпадение волос наблюдается до наступления менопаузы.

1. Высыпания прыщей.

Если вы склонны к высыпаниям в первую часть менструального цикла или во время овуляции, это может быть связано с тестостероном.

1. капризность

Гормональный дисбаланс вызывает перепады настроения. Это прискорбный факт повседневной жизни. Доминирование эстрогена может вызывать перепады настроения, особенно если нет других причин, которые следует учитывать.

Вот еще несколько зарегистрированных симптомов доминирования эстрогена:

• Дисфункция щитовидной железы
• Депрессия
• Усталость и бессонница
• Болезненные или тяжелые менструации
• Более выраженные симптомы ПМС
• Мозговой туман, головные боли или головные боли
• Вздутие живота, увеличение веса или ожирения
• Фиброиды
• Эндометриоз

В чем причина того, что его так трудно обнаружить?

Доминирование эстрогена может быть трудно распознать, поскольку люди предполагают, что это признак дефицита эстрогена. Это особенно актуально, когда женщины думают, что испытывают симптомы менопаузы или перименопаузы.

Таким образом, женщины стремятся уменьшить симптомы доминирования эстрогена с помощью заместительной гормональной терапии, особенно заместительной терапии эстрогеном. Очень важно помнить, что уровень эстрогена редко резко снижается до последней менструации у женщины.

Гормональный баланс может измениться во время переходной фазы менопаузы. Однако эти колебания могут привести к доминированию эстрогена. Действительно, этим могут страдать женщины моложе 35 лет и терпеть до 10 лет.

Каковы варианты лечения доминирования эстрогена?

Если вы хотите решить проблему доминирования эстрогена, важно сначала понять процесс переработки эстрогена, прежде чем он будет удален из вашего организма. Наша печень перерабатывает избыток эстрогена, а затем перемещает его в кишечник, который затем выводится в результате наших (в идеале регулярных) ежедневных испражнений. Если есть проблемы с печенью или пищеварение не работает должным образом, избыток эстрогена не выводится, а остается во всем организме. Кроме того, организм вырабатывает больше эстрогена. Вот почему оптимальная функция печени и здоровье кишечника являются двумя наиболее важными столпами здоровья и гормонального баланса.

Помнить: Для предотвращения или лечения состояний, связанных с эстрогеном. Органы, отвечающие за детоксикацию, функционируют наилучшим образом и получают должную поддержку.

Если можете, полезно избегать этих предметов.

• Кофе, рафинированный сахар и алкоголь
• продукты с высокой степенью переработки
• экологические токсины
• Использование пластиковых бутылок использование пластиковых бутылок, пластиковая посуда Tupperware
• Продукты животного происхождения от промышленного животноводства

Также можно помочь печени с помощью различных трав. Расторопша и одуванчик настоятельно рекомендуются для поддержки печени.